Werkwijze
Vanuit mijn ervaring ben ik diep vertrouwd met de gevoelens van verlies en het rouwproces dat daarbij hoort. Dit combineer ik met technieken uit de dieptepsychologie, vanuit een holistische visie.
Ik werk vanuit rust, aandacht en verbinding. Ik luister niet alleen naar wat er gezegd wordt, maar ik kijk en voel ook mee wat er onder de oppervlakte speelt. Op basis van mijn intuïtie stem ik af op wat jij nodig hebt.
Gefascineerd
door de dieptepsychologie
Door anderen ook vaak analytische therapie genoemd. Waar je werkt met het onbewuste, met alle emoties (ook die je liever uit de weg gaat), voorbij beperkende diagnoses en labels om jou als mens écht te ontmoeten. Waarbij begeleiding vanuit verbinding van mens tot mens centraal staat.
Gefascineerd omdat de traditionele cognitieve therapieën waar onze maatschappij op ingericht is, mij alleen een tijdelijk oplossing boden. Er veranderde pas echt iets toen ik leerde luisteren naar wat ik nodig had, luisterde naar mijn lichaam en mijn emoties niet langer uit de weg ging. Ik ontdekte nieuwe talenten, die er al die tijd al waren maar nog verborgen lagen in mijn onbewuste.
Is deze begeleiding voor jou?
Dit is voor vrouwen en moeders die vastzitten, in (oude) pijn of door verlies, en worstelen met het echt voelen en verbinden met zichzelf. Herken jij je hierin:
je merkt dat onverwerkte ervaringen je tegenhouden om vrij te leven en vol te vertrouwen op jezelf, je relaties, werk of gezin.
je hebt al verschillende hulp geprobeerd, maar voelt dat je nog niet echt bij je kern bent gekomen.
je wilt niet meer overleven vanuit angst, oude patronen of wat je ‘hoofd’ je verteld, maar leven vanuit je gevoel, kracht en vertrouwen.
je wilt in je moederschap en in je leven in verbinding kunnen zijn, met zachtheid en echte ontspanning in plaats van alleen wilskracht en perfect willen presteren.
je bent klaar om echte verandering van binnenuit te ervaren.
FAQ
-
Vanuit mijn ervaring ben ik diep vertrouwd met de gevoelens van geboorteverlies en het rouwproces dat daarbij hoort. Dit combineer ik met mijn achtergrond als holistisch coach samen met kennis en technieken uit de dieptepsychologie.
Ik werk vanuit rust, aandacht en verbinding. Op basis van mijn intuïtie stem ik af op wat de jij op dat moment nodig hebt. Ik luister niet alleen naar wat er gezegd wordt, maar voel ook mee wat er onder de oppervlakte speelt.
-
Om zowel persoonlijk als professioneel te groeien, heb ik de afgelopen jaren verschillende vormen van therapie gevolgd en opleidingen gedaan. Deze ervaringen hebben mij geholpen om mijn eigen proces te begrijpen, te helen én de kennis en vaardigheden op te bouwen waarmee ik nu anderen begeleid. Zo combineer ik levenservaring met professionele verdieping in mijn werk.
Therapie:
GZ-psycholoog (2018)
EMDR-therapie (2020)
Haptotherapie (2023–2024)
Geworteld Moederschap (2024)
Loopbaancoaching – onderzoek naar missie en kern (2025)
Opleidingen:
Holistisch Coach – De Upstarter (2025)
Individuele opstellingen begeleiden (2025) – Welopstellingen
Dieptepsychologie & Lichaamswerk (2025-2027) – Opleidingsinstituut In de Diepte
-
Mijn begeleiding is voor jou als je even vast loopt en niet weet hoe je vanuit een stevige bedding verder kunt. Als je alleen maar ‘aan’ staat en niet meer kunt ontspannen of als je voelt dat je jouw verdriet of rouw niet volledig toe laat.
-
Begeleiding 1-1 in mijn praktijkruimte of online mogelijk. Flexibel op verschillende momenten van de dag. Zowel overdag als in de avonduren.
Een sessie duurt vaak 60 tot 75 minuten. Het tarief per sessie bedraagt €80,-.
Ik wil graag kennismaken
Je kan mij bereiken via info@noraya.nl, een berichtje sturen naar 06-51161192 of hiernaast het contactformulier invullen. Samen onderzoeken we of deze begeleiding bij jou past.